Figen ÖZER
Figen  ÖZER
fozer@vahsibati.net
Afrodizyak Diyeti Nasıl Yapılır?
  • 0
  • 70
  • 23 Haziran 2017 Cuma
  • 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
    Loading...
  • +
  • -

Afrodizyak Diyeti Nasıl Yapılır? Afrodizyak diyetini aslında cinsel gücü arttıran diyet olarak da tarif edebiliriz. Romantizm söz konusu olduğunda hemen, hemen her erkeğin aklına kırmızı şarap gelmektedir.

Afrodizyak Diyeti Nasıl Yapılır?

Cinsel yaşamınızı afrodizyak diyetiyle kontrol altına alarak daha sağlıklı bir cinsel hayatınız olabilir. Cinsel gücü arttıran diyet olarak afrodizyak diyeti en uygun diyet listeleri arasındadır. Zayıflamak için diyet yapmak bir yana cinsel arzular ve cinsel yaşam adı altında uygulayacağınız bu diyet ile eşinize güzel bir izlenim bırakabilirsiniz. Partnerinizle kimi zaman çeşitli cinsel sorunlar yüzünden aranız bozulabilir. Bu tip durumlarla karşılaşmamak adına vahsibati.net olarak sizlere afrodizyak diyet listesini ve cinsel gücünüzü arttıran bitkiler, besinler ve bitkisel formülleri paylaşacağız. Az yağlı yemekleri tercih etmeye özen göstermelisiniz. Uygulayacağınız afrodizyak diyeti ile kendinizi daha genç ve zihinde hissedecek cinsel performansınızın arttırdığını gözlerinizle göreceksiniz. Afrodizyak diyeti aslında Afrodit’in suda doğduğu için ve birçok deniz ürünlerinin cinsel gücü tetikleyici besinleri içermesinden bu adı almıştır. Beslenme programlarının hemen, hemen hepsine dikkat ederseniz ya da diyet programlarının mutlaka deniz ürünlerinden birkaç besin vardır. Deniz ürünlerinden karides, kalamar gibi türler cinsel performans  sağlayan en iyi deniz ürünleri arasındadır. Afrodizyak hakkında vahsibati.net olarak genel bir bilgi verdik. Afrodizyak diyet listesinin tarifine ve yapılış, uygulanış şeklini anlatalım.

Afrodizyak diyetinin her öğün olarak üçer çeşidi mevcuttur. Diyeti uygularken başka gün başka seçeneği seçerek diyet programından sıkılmayacaksınız. Afrodizyak diyetinde sabah kahvaltısı nasıl olmalıdır? Bu diyete başlarken, ilk sabah kahvaltımızda pudra şekerine batırılmış organik çileklerimiz ve portakal suyu bunun yanında da omlet ve bol yeşilliklerden oluşmuş bir salata.

Afrodizyak Diyeti Listesi

Sabah kahvaltısı olarak diğer önerebileceğimiz bir başka beslenme listesi ise, maraşino kirazı ile greyfurt tercih edilebilir. Kızarmış ekmeklerimiz ve soğan, yağsız krem peynir, marul ve somon balığı tercih edilebilir. Kahve içilebilir. Taze sıkılmış kahve olması önemlidir. Bir başka seçenek ise, sabah taze sıkılmış portakal suyu ve yine taze sıkılmış greyfurt suyunu birbirine karıştırarak güzel bir karışım elde edebiliriz. Bu içeceğimizin ardından taze kirazlarımız yenebilir. Bir kibrit kutusu kadar yağsız peynir, dört zeytin, yarım domates ile bu sabah kahvaltısı seçeneğini de kullanabilirsiniz.

Afrodizyak diyetinde öğlen yemeği; 200 Gram karides, mevsim salata, taze armut ve alma yenmelidir. Bunun haricinde diğer bir seçenek olarak; Yağsız çikolata, 250 gram kalamar, mevsim salata, mevsimine göre meyveler tercih edilebilir. Bir diğer seçenek de zeytin, Fransız ekmeğinden yapılmış olan pizza, fındık, kuruyemiş diyarından badem ve taze elma

Afrodizyak diyetinde akşam; İstiridye, karışık mevsim salata haşlanmış armut ve köfte. Bu program harici diğer bir seçenek ise akşam menüsünde; Enginarlarla süslenmiş sote tavuk, yeşil salata, çikolataya batırılmış taze kirazlarımız ve çileklerimiz ile bu menü de tercih edilebilir.

Diğer seçenek ise tatlı ıstakoz kuyruğu, ıspanaktan oluşmuş bir salata, sıcak sandviç ekmekleri, deniz ürünlerinden somon balığı ya da karides veya kalamar tercih edilebilir. Cinsel gücünüzü arttıran afrodizyak diyetiyle ilgili olan listeler yukarıdaki gibidir. Tat ve lezzet bakımından güzel ve yararlı yiyecekleri tercih etmelisiniz. İstiridye, enginar, deniz ürünleri gibi besinleri tüketin. Bunun yanı sıra şifalı bitkilerle tedavide cinsel gücü arttıran bitkisel formüllerden de yararlanabilirsiniz. Sağlıklı günler.

Bir önceki yazımız olan Acai Berry Diyeti Nasıl Yapılır? başlıklı makalemizde Acai Berry, acai berry diyeti ve Acai Berry Diyeti Nasıl Yapılır hakkında bilgiler verilmektedir.

Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM