Hilal ÖMER
Hilal  ÖMER
homer@vahsibati.net
Cilt Parlaklığı için Yapılması Gerekenler
  • 0
  • 174
  • 29 Haziran 2017 Perşembe
  • 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
    Loading...
  • +
  • -

Cilt Parlaklığı için Yapılması Gerekenler, Bayanlar çoğu zaman ciltlerinin özellikle yüzlerinin parlak görünmemesinden, mat görüntüsünden şikâyetçidirler. Peki, parlak bir yüz ve cilt için neler yapılmalıdır?

Cilt Parlaklığı için Yapılması Gerekenler

C vitamini tüketilmelidir

Parlak yüz için en önemli vitamin antioksidan özelliği ile bilinen C vitaminidir. C vitamini mat ciltleri parlatıcı bir özelliğe sahiptir. Yani cilt güzelliğini ve parlaklığını sağlamak için portakal, mandalina, greyfurt, çilek, yeşil yapraklı sebzeler ve kuşburnu tüketilebilir.

B3 vitamini tüketilmelidir

C vitamininin dışında cilt parlaklığı için B3 vitamini de tüketilebilir. B3 vitamini cilde güzellik, parlaklık ve en önemlisi sağlık katacaktır. Cilt parlaklığı için B3 vitamini olan et ve et ürünleri, balık, baklagiller ve yumurta tüketilebilir.

Cilt Parlaklığı için Yapılması Gerekenler
Cilt Parlaklığı için Yapılması Gerekenler

Parlak bir cilde sahip olmak için sadece bu vitaminleri tüketmek yeterli midir orası tartışılır fakat parlak bir cilt için şu hususlara da dikkat edilmelidir:

  • Cildimizi temiz tutmalı özellikle yüzümüzü spordan sonra bol su ile yıkamalıyız.
  • Doğru ve düzenli beslenmeliyiz.
  • Yüzümüzün parlak olmamasından şikâyet ediyorsak yüz için olan doğal yüz maskesi kullanabiliriz.

Bir önceki yazımız olan Cilt Lekelerine Doğal Çözümler başlıklı makalemizde cilt lekeleri doğal çözümler, cilt lekelerinde doğal çözümler ve cilt lekelerine doğal çözümler hakkında bilgiler verilmektedir.

Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM