Figen ÖZER
Figen  ÖZER
fozer@vahsibati.net
Diyet Krep Tarifi
  • 0
  • 317
  • 05 Temmuz 2017 Çarşamba
  • 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
    Loading...
  • +
  • -

Diyet krep tarifi ile sağlıklı diyet yemekleri arasında bir yenisini ekleyebilirsiniz. Sağlıklı zayıflayabilmeniz için yeterli ve dengeli beslenmelisiniz. Her hafta aynı diyet yemeklerini tüketerek de bir süre sonra sıkılabilirsiniz. Bunun için diyet listesiniz de ki yemek çeşitleri geniş olmalıdır. vahsiBati.net olarak diyet krep tarifini paylaşıyoruz.

Diyet Krep Tarifi

Diyet Krep Tarifi
Diyet Krep Tarifi

Diyet krep tarifi için gerekli olan malzeme listemiz ;

  • 1 su bardağı yağsız süt,
  • 1 su bardağı kadar un,
  • 1 adet yumurta,
  • 1 tatlı kaşığı sıvı yağ,

Yarım çay kaşığı tuz ilave edebilirsiniz. Tuzu krep diyetinde tavsiye etmiyoruz. Malzeme listemizi tamamladıktan sonra diyet krepin yapılışını açıklayalım.

Krep için gerekli olan tüm malzeme listemizi
 temin ettikten sonra. Tüm malzemeleri güzelce karıştırın. Daha önceden yaptığımız altına yapışmayan tavamızın içine bir kepçe bu karışımdan ilave edelim. Ocağımızı orta ateş de her iki tarafında pişirme işlemine başlayalım. Krepimiz hazırdır. Afiyet olsun. Üstüne maydanoz atılabilir. Görsel açıdan ve lezzet açısından daha sağlıklı bir diyet yemeği haline getirebilirsiniz.

Bir önceki yazımız olan Kırmızı Lahana Salatası ile Zayıflama başlıklı makalemizde kırmızı lahana salatası, kırmızı lahana salatası diyeti ve Kırmızılahana Salatası hakkında bilgiler verilmektedir.

Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM