Asiye BAHAR
Asiye  BAHAR
abahar@vahsibati.net
Hamilelikte Nefes Darlığı
  • 0
  • 214
  • 03 Temmuz 2017 Pazartesi
  • 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
    Loading...
  • +
  • -

Hamilelikte nefes darlığı, hamile bayanların sıkça karşılaştığı ve oldukça rahatsız edici sorunlardan biridir. Hamilelik ilerledikçe ve bebek büyüdükçe bu sorun daha da artar hamilelikte nefes darlığı nedeni budur.

Hamilelikte Nefes Darlığı ve Nefes Darlığı Tedavisi

Gebeliğin son evrelerine doğru, büyümekte olan bebeğin diyaframa baskı yapması sonucu akciğer gerçek performansı ile çalışamaz ve böylece ortaya nefes alıp verme problemi çıkar. Gebelik evresi ilerledikçe bebek baş aşağı doğru döner ve bu problem de ortadan kalkar.

Hamilelikte Nefes Darlığı
Hamilelikte Nefes Darlığı

Gebelik hormonu olan progesteron, beynin solunum merkezini de etkiler ve nefes alıp vermelerin daha derin olmasını sağlar. Böylece akciğer tam performans ile çalışmasa bile, nefes alıp vermelerde alınan hava miktarı hacim olarak artar.

Nefes alıp verme problemi sadece bebek ile ilgili olmayıp, kansızlık sonucu da meydana gelebilir. Bu tip durumlarda dinlenmek, gece yatarken yastığı yükseltmek, oturuş şeklinin düzgün olmasını sağlamak ( yani omuzların arkada olmasına dikkat etmek ) hafif egzersizler yapmak, nefes alıp vermeyi daha kolay bir hale getirir ve gebelikte nefes darlığı sorununa çözüm olur.

Bir önceki yazımız olan Hamilelikte Maden Suyu Kullanımı başlıklı makalemizde gebelikte maden suyu kullanımı, Hamilelikte Maden Suyu ve hamilelikte maden suyu kullanımı hakkında bilgiler verilmektedir.

Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM