Saadet AVŞAR
Saadet  AVŞAR
savsar@vahsibati.net
İştah Azaltıcı Şifalı Bitkiler
  • 0
  • 152
  • 04 Temmuz 2017 Salı
  • 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
    Loading...
  • +
  • -

İştah azaltıcı şifalı bitkiler, iştah azaltmanın bitkisel yolları, iştah azaltmak için bitkisel çözüm, iştah azaltmak için bitkisel formüller, kürler deneyebilirsiniz. İştahı azaltan bitkiler ve bitkisel çayların tarifini vahsiBati.net olarak açıklıyoruz.

İştah Azaltıcı Şifalı Bitkiler

Maydanoz: Ödemlere ve vücudun su toplamasına karşı çok etkilidir. İştah azaltıcı özelliğe sahiptir, tok tutar.

Adaçayı: İştahı keser, günde 2 fincan kadar çayını içebilirsiniz.

Fesleğen: Vücutta biriken fazla suyun atılmasına yardımcı olur.

Kekik: Sindirimle ilgili sıkıntılarda çok etkindir.

Civanperçemi: Tatlıdan uzak durmanızı sağlar, tokluk hissi verir.

Biberiye: Sindirimi düzenler. Çayını rahatlıkla içebilirsiniz.

Karnabahar ve brokoli: Lif açısından zengindir. Tokluk sağlar.

Salatalık: Kalorisi yoktur, su atmaya yardımcı olur.

Ananas: Hem tok tutar, hem metabolizmayı hızlandırır. Ananas selülitle mücadele çok etkilidir, bayanlara tavsiye ediyoruz.

Kuru erik: Kan şekerinin düşmesini engeller ve tok durmanızı sağlar.

Yeşil elma: Ara öğünlerde rahatlıkla tüketebilirsiniz. Kabuğunda bulunan pektin maddesi tokluk hissi verir ve iştahınızı azaltır.

Böğürtlen: Kan şekerini dengede tutar ve kanserden korunmada çok etkilidir.

Yulaf ezmesi: Günü canlı geçirmek için kendinize yulaf ezmesi hazırlayıp içine meyve katabilirsiniz. Böyle hem tok kalırsınız hem de kolesterol ile ilgili bir sorununuz varsa, onu düşürürsünüz.

İştahı azaltmak için özel bir tarifi vahsibati.net ziyaretçileri ile paylaşıyoruz. 4 çay kaşığı yeşil çay, 3 çay kaşığı mate yaprağı, 2 çay kaşığı ısırgan yaprağı, 2 çay kaşığı kekik ile malzeme listemizi tamamlıyoruz. Tüm malzemeleri 1 su bardağı kaynar suyun içinde 3-4 dakika demlenmeye bırakınız. Daha sonra soğutarak içine, tatlandırıcı koymadan içiniz. İştahınızı azaltacak bitkileri ve bitkisel çayları paylaştık, sağlıklı günler diliyoruz.

 

Bir önceki yazımız olan İshale Bitkisel Çözüm başlıklı makalemizde bebeklerde ishal bitkisel çözüm, bebeklerde ishale bitkisel çözüm ve hamilelikte ishale bitkisel çözüm hakkında bilgiler verilmektedir.

Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM