Saadet AVŞAR
Saadet  AVŞAR
savsar@vahsibati.net
Karnabaharın Faydaları Nelerdir?
  • 0
  • 164
  • 04 Temmuz 2017 Salı
  • 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
    Loading...
  • +
  • -

Karnabaharın Faydaları Nelerdir? Baş ağrısına karnabahar çok iyi geliyor. Günümüzde birçok baş ağrısı sebeplerinden dolayı çeşitli antibiyotik ilaçlar, ağrı kesici ilaçlarla baş ağrımızı dindirmeye çalışırız. Uzmanların araştırmaları sonucunda, bilimsel olarak kanıtlanmış bir besin maddesi ile tanışmaya hazır mısınız?

Karnabaharın Faydaları Nelerdir?

Aslında hepimizin bildiği fakat sağlık açısından bize ne gibi yararları ve faydalarını olduğunu bilmediğimiz karnabaharın faydalarını, vahsBati.net olarak sizlerle paylaşıyoruz.  Karnabahar vitamin ve mineral bakımından çok zengin bir besin kaynağıdır. İçerisinde A, C, B1, B2 vitaminlerini yüksek miktarda barındırarak, bunun yanı sıra, fosfat, demir, fosfor, potasyum ve kalsiyum gibi demir minerallerini içermektedir.

Karnabaharın Faydaları Nelerdir
Karnabaharın Faydaları Nelerdir

Karnabaharın ne gibi faydaları vardır?  Karnabaharın faydaları nelerdir? Karnabahar kabızlığı giderir ve idrar yolu hastalıklarını önler. Bunun yanı sıra, cinsel isteksizlik gibi bir durum yaşıyorsanız, bunun önüne geçerek, cinsel isteği ve arzuyu arttırıcı besleyici bir besindir. Zihni açar, sinirleri kuvvetlendirir, beyin dostu bir besin kaynağıdır.

Son olarak ise, gerekli yayın organlarında karnabaharın mutlaka, baş ağrısı şikâyeti olanların kullanılması ve tüketilmesi gerektiğini uzman doktorlar öneriyor. İçerisindeki barındırdığı çeşitli mineral ve vitaminler sayesinde, aynı zamanda tam bir baş ağrısı ilacı olarak nitelendirebilir.

Karnabaharı istediğiniz şekilde tüketebilirsiniz, haşlama olarak, yemeğini yaparak, ya da yapraklarını güzelce yıkadıktan sonra, mevsim salatası yapar gibi, karnabahar salatası yaparak, tüketebilirsiniz.

Sağlıklı günler.

 

Bir önceki yazımız olan Kapari Çayının Faydaları Nelerdir? başlıklı makalemizde Kapari Çayı, Kapari Çayı tarifi ve kapari çayının faydaları hakkında bilgiler verilmektedir.

Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM